歯ブラシ

虫歯や歯周病のはじまりは、「歯垢」が溜まることです。しっかりと歯垢を落とすことができる歯ブラシを選びましょう。
Point①ヘッドが小さいか
小さいヘッドにより磨きづらい奥歯の汚れをしっかり落とせます
Point②毛の硬さがあっているか
「ふつう」から「やや硬め」がおすすめです
硬すぎる歯ブラシだと歯茎が傷付き、柔らかい歯ブラシだとコシが弱く磨き残しが増えてしまいます。